話說民國初年，上海百樂門舞廳老闆美麗的女兒被名流紳士們瘋狂追求。
可是她誰都看不上，只喜歡舞廳內一個樂手。
當二人難分難捨時，她父親卻將她許配給一位駐美大使，她只好傷心的隨夫赴美。
離開前，樂手交給她一塊錢大洋，希望有生之年再相遇時，作為二人的信物。
三十年後，她搭機回國，出機場時，看到一個熟悉的身影，當年的情人現在在拉三輪車。
坐上車，她眼光泛淚，默默掉淚。就這樣，三輪車直奔百樂門舞廳，一路上兩人沒交談。
到舞廳門口時，她問多少錢？車夫回答：五毛。
她打開珍藏的一塊大洋：這給你。車夫猶疑了一下，沒說甚麼，便收錢回家。
回到家，車夫看著一塊錢，百感交集，悲從中來，振筆寫下這世界名曲......! ..!
三輪車跑得快，上面坐個老太太，要五毛給一塊，你說奇怪不奇怪？.......
~ 轉載 ~
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門前自有千江月，
室內卻無一點塵；
貝葉若圖遮得眼，
須知淨地亦迷人。
──宋．成枯木
「門前自有千江月，室內卻無一點塵」，天上高掛著一輪明月，映在江河湖海，也映照在門前，真是千江有水千江月！
而在我的室內，卻沒有一點灰塵。
這兩句話的意思是：外面光明，內裡清淨，裡外皆是一片光亮明淨，正是修道者所嚮往、追求的目標。
「貝葉若圖遮得眼」，貝葉就是經典。
過去佛經的弘傳，由於還沒有紙張發明，都把經典裡的文字記載在貝多羅樹的葉子上，所以又稱「貝葉」。
如果以為看經書就能成佛，以經書來遮眼，那就大錯特錯了；
禪也主張不立文字，不作佛求，不作法求，不作僧求；
要用經藏來求得悟道，離道就更遠了。
過去芙蓉山古靈禪師在百丈禪師處參禪得道後，回到福州故鄉，想點化他的師父以報答師恩。
他的師父整天看經、講經，都在義理上搬來弄去的，卻沒有真正在心地上下功夫。
有一次，古靈禪師看到師父又坐在窗下看經，正巧有一隻蒼蠅在窗紙上撞呀撞地想飛出去，古靈禪師見機不可失，便逕自說：「世間如許廣闊，你不肯去，鑽陳年舊紙有什麼用？」
古靈禪師一語雙關，看似對蒼蠅說話，怪牠老是在窗紙上鑽來鑽去，怎麼鑽得出去？
其實是提醒師父，如果不去證悟本心，光只是看經，在文字上找佛法，怎麼能找得到呢？
「須知淨地亦迷人」，貝葉經典若能遮得了眼，佛殿裡的佛像也會迷惑人。
你越是執著於清淨、執著於菩提，反而會被清淨、菩提給束縛了。
正如鐵鍊可以鎖人，金鍊也可以鎖人；
烏雲可以遮蔽天空，白雲也一樣可以遮蔽天空；
煩惱能束縛人，菩提一樣能束縛人。
所以人生應該追求的是向內找回本心，摒除一切外在的塵染，才能照見清淨自性。
室內卻無一點塵；
貝葉若圖遮得眼，
須知淨地亦迷人。
──宋．成枯木
「門前自有千江月，室內卻無一點塵」，天上高掛著一輪明月，映在江河湖海，也映照在門前，真是千江有水千江月！
而在我的室內，卻沒有一點灰塵。
這兩句話的意思是：外面光明，內裡清淨，裡外皆是一片光亮明淨，正是修道者所嚮往、追求的目標。
「貝葉若圖遮得眼」，貝葉就是經典。
過去佛經的弘傳，由於還沒有紙張發明，都把經典裡的文字記載在貝多羅樹的葉子上，所以又稱「貝葉」。
如果以為看經書就能成佛，以經書來遮眼，那就大錯特錯了；
禪也主張不立文字，不作佛求，不作法求，不作僧求；
要用經藏來求得悟道，離道就更遠了。
過去芙蓉山古靈禪師在百丈禪師處參禪得道後，回到福州故鄉，想點化他的師父以報答師恩。
他的師父整天看經、講經，都在義理上搬來弄去的，卻沒有真正在心地上下功夫。
有一次，古靈禪師看到師父又坐在窗下看經，正巧有一隻蒼蠅在窗紙上撞呀撞地想飛出去，古靈禪師見機不可失，便逕自說：「世間如許廣闊，你不肯去，鑽陳年舊紙有什麼用？」
古靈禪師一語雙關，看似對蒼蠅說話，怪牠老是在窗紙上鑽來鑽去，怎麼鑽得出去？
其實是提醒師父，如果不去證悟本心，光只是看經，在文字上找佛法，怎麼能找得到呢？
「須知淨地亦迷人」，貝葉經典若能遮得了眼，佛殿裡的佛像也會迷惑人。
你越是執著於清淨、執著於菩提，反而會被清淨、菩提給束縛了。
正如鐵鍊可以鎖人，金鍊也可以鎖人；
烏雲可以遮蔽天空，白雲也一樣可以遮蔽天空；
煩惱能束縛人，菩提一樣能束縛人。
所以人生應該追求的是向內找回本心，摒除一切外在的塵染，才能照見清淨自性。
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寫給我的亡夫林杰樑醫師：我會一直為你美麗 2013-11-28 譚敦慈。
你離開一百多個日子了，我還是會不自主搜尋你的身影，畢竟那是一萬多個日子以來的習慣，短短時間如何能戒？
但其實，你又好像哪裡都沒有去，因為房子裡處處都有你，你的相片、文件都還好好的待在原位。每天早上，我還是會輕輕喊著你：「起床啦！」吃飯的時候，弟弟浩楨也會叫：「爸爸，吃飯囉！」我們母子的每一天，依然是繞著你開始。
最近我腦裡常竄出我們過去相處的點點滴滴。常有人問我：「當時，你是被林醫師哪一點打動？」我仔細想想，那時的你不拘小節、十分邋遢，已經洗腎三年，和我身邊其他的人比起來，你這個小小R（Resident，住院醫師簡稱），口袋最空、長相最平凡、家世最普通；但和你在一起，就是無比自在。
我不用在你面前假裝胃口小、吃得少維持優雅。我的個子比你高了七、八公分，但你從來不在意，更不會禁絕我穿我最愛的高跟鞋；每回看到我，人還相隔七、八尺，手就急著伸了出來要牽我，那樣自信大器，比我認識的所有男人都高大挺拔。
你總是讓我覺得自己如此重要而美麗。
記得你輪調到高雄長庚那幾年嗎？我們就住在醫院附近的宿舍，哥哥泓楨已經出生。那時你早上的門診常看到晚上七、八點，中間連吃飯的時間都沒有；只要覺得有點精神不濟了，你一通電話來，我就抱著泓楨去診間探你。你一見我們母子，立刻振奮起來，繼續耐心地把病人仔仔細細看完，你說我可以平穩你的情緒。
後來你上電視，苦口婆心宣導食品安全，有了大眾知名度、也獲得社會的信任。有朋友開玩笑：「林醫師出來選民代好了，但師母可不能再穿迷你裙和短褲了，否則衛道人士的選票可能跑掉了。」你卻笑笑說：「我就是喜歡她的美腿呀，寧願不要選票！」
我們是人世間最合適的兩個人，也許和誰配在一起，都不那麼完美，卻有幸找到了彼此。再選一次，我還是會選你。
但是，只能擁有你一萬多個日子，真的太短、太短了。有一天弟弟抱住我說：「媽媽，我心裡有一顆大石頭，只有在抱著妳時，才能稍稍挪開。」其實我又何嘗不是？
你離開時，我是多麼掙扎才能放開你的手。受過護理訓練的我知道，那些醫療儀器數據的意義，繼續拉住你，只是讓你辛苦，也不能讓我們重新拾回你；但為了安撫不能立即接受失去爸爸的孩子們，我接受了醫院替你裝上葉克膜，眼見過多的輸液、水份，讓你全身腫脹，躺在床上的那張臉、已不是我最愛的那個你，我心如刀割。
最後我告訴自己，你一生堅守醫療倫理、是萬萬不願意浪費不必要的醫療資源的人啊！於是決定，要求醫院替你脫水、讓你舒服，最後留在我們記憶裡的，是你安詳的樣子，是我心中最帥的那張面孔。弟弟看著你說：「爸爸，睡著了！」那樣讓我們安心而平靜。
在你離開後，我預立了安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書，我也告訴了孩子們我的選擇，如果有一天，換成他們要放開我的手，我希望他們不要有太多的掙扎。我也和與我們有多年交情的洗腎朋友們，宣導這件事，大家多能接受和響應，我相信你，一定也會支持我。
但沒有你的日子，有時還是很難熬，醒來一片茫茫然，我知道我得盡一個母親的責任，但除了責任，我的人生希望在哪裡？我的每一天，究竟要為什麼而活？
直到有一天，我看到了一個網路影片寫著：「三聚氰胺風暴時，你在；塑化劑風波時，你在…，林醫師，你是台灣的良心，台灣人的驕傲，台灣有你真好。」
我突然醒了過來，我不能辜負社會大眾對你的愛，我要積極的活下去、延續你對這個社會的使命。你知道嗎？「林杰樑醫師關懷健康協會」已經在籌備了，你離開後，台灣食安問題連環爆，我欣慰你沒有看見，少了許多氣憤和傷心。
眼前，有很多工作要做，我會一直努力，把你的想法和志業延續下去，對我是最佳的療癒。而且我依然像你喜歡的那樣，每天穿著迷你短裙、腳踩高跟鞋，有需要宣導食安的公益演講或活動，盡力跑場；和所有你最在意的利益團體，保持距離。(圖 一直不跟馬英九握手)
我會為你，一直美麗。
---寫給我的亡夫林杰樑醫師
你離開一百多個日子了，我還是會不自主搜尋你的身影，畢竟那是一萬多個日子以來的習慣，短短時間如何能戒？
但其實，你又好像哪裡都沒有去，因為房子裡處處都有你，你的相片、文件都還好好的待在原位。每天早上，我還是會輕輕喊著你：「起床啦！」吃飯的時候，弟弟浩楨也會叫：「爸爸，吃飯囉！」我們母子的每一天，依然是繞著你開始。
最近我腦裡常竄出我們過去相處的點點滴滴。常有人問我：「當時，你是被林醫師哪一點打動？」我仔細想想，那時的你不拘小節、十分邋遢，已經洗腎三年，和我身邊其他的人比起來，你這個小小R（Resident，住院醫師簡稱），口袋最空、長相最平凡、家世最普通；但和你在一起，就是無比自在。
我不用在你面前假裝胃口小、吃得少維持優雅。我的個子比你高了七、八公分，但你從來不在意，更不會禁絕我穿我最愛的高跟鞋；每回看到我，人還相隔七、八尺，手就急著伸了出來要牽我，那樣自信大器，比我認識的所有男人都高大挺拔。
你總是讓我覺得自己如此重要而美麗。
記得你輪調到高雄長庚那幾年嗎？我們就住在醫院附近的宿舍，哥哥泓楨已經出生。那時你早上的門診常看到晚上七、八點，中間連吃飯的時間都沒有；只要覺得有點精神不濟了，你一通電話來，我就抱著泓楨去診間探你。你一見我們母子，立刻振奮起來，繼續耐心地把病人仔仔細細看完，你說我可以平穩你的情緒。
後來你上電視，苦口婆心宣導食品安全，有了大眾知名度、也獲得社會的信任。有朋友開玩笑：「林醫師出來選民代好了，但師母可不能再穿迷你裙和短褲了，否則衛道人士的選票可能跑掉了。」你卻笑笑說：「我就是喜歡她的美腿呀，寧願不要選票！」
我們是人世間最合適的兩個人，也許和誰配在一起，都不那麼完美，卻有幸找到了彼此。再選一次，我還是會選你。
但是，只能擁有你一萬多個日子，真的太短、太短了。有一天弟弟抱住我說：「媽媽，我心裡有一顆大石頭，只有在抱著妳時，才能稍稍挪開。」其實我又何嘗不是？
你離開時，我是多麼掙扎才能放開你的手。受過護理訓練的我知道，那些醫療儀器數據的意義，繼續拉住你，只是讓你辛苦，也不能讓我們重新拾回你；但為了安撫不能立即接受失去爸爸的孩子們，我接受了醫院替你裝上葉克膜，眼見過多的輸液、水份，讓你全身腫脹，躺在床上的那張臉、已不是我最愛的那個你，我心如刀割。
最後我告訴自己，你一生堅守醫療倫理、是萬萬不願意浪費不必要的醫療資源的人啊！於是決定，要求醫院替你脫水、讓你舒服，最後留在我們記憶裡的，是你安詳的樣子，是我心中最帥的那張面孔。弟弟看著你說：「爸爸，睡著了！」那樣讓我們安心而平靜。
在你離開後，我預立了安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書，我也告訴了孩子們我的選擇，如果有一天，換成他們要放開我的手，我希望他們不要有太多的掙扎。我也和與我們有多年交情的洗腎朋友們，宣導這件事，大家多能接受和響應，我相信你，一定也會支持我。
但沒有你的日子，有時還是很難熬，醒來一片茫茫然，我知道我得盡一個母親的責任，但除了責任，我的人生希望在哪裡？我的每一天，究竟要為什麼而活？
直到有一天，我看到了一個網路影片寫著：「三聚氰胺風暴時，你在；塑化劑風波時，你在…，林醫師，你是台灣的良心，台灣人的驕傲，台灣有你真好。」
我突然醒了過來，我不能辜負社會大眾對你的愛，我要積極的活下去、延續你對這個社會的使命。你知道嗎？「林杰樑醫師關懷健康協會」已經在籌備了，你離開後，台灣食安問題連環爆，我欣慰你沒有看見，少了許多氣憤和傷心。
眼前，有很多工作要做，我會一直努力，把你的想法和志業延續下去，對我是最佳的療癒。而且我依然像你喜歡的那樣，每天穿著迷你短裙、腳踩高跟鞋，有需要宣導食安的公益演講或活動，盡力跑場；和所有你最在意的利益團體，保持距離。(圖 一直不跟馬英九握手)
我會為你，一直美麗。
---寫給我的亡夫林杰樑醫師
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誰編的啊? 哈哈!(轉自好友 王雪莉)
1 、生兒子是生了一個敵人，長大再帶回一個仇人。
生女兒是生了一個親人，長大再帶回一個僕人。是嗎?
2、回不去的地方叫故鄉， 到不了的地方叫遠方，
多少人就這樣，一直在路上…對吧!?
3、餓了，你有一塊餅，你比我幸福。
分一半，這叫兄弟；分三分之二，這是情侶；
全部給你，這是你父母。
但把餅藏起來，說他也餓了，這是社會。也許對吧!?
4、朋友是雨衣，就算晴天時想不起，雨季也會陪伴你；
同事是戲服，就算臺上穿得再入戲，台下也要脫下去；
情人是絲綢睡衣，就算再華麗，也穿不出去；
愛人是粗布衣，就算不美麗，也能遮擋風寒；
兒女是貼身內衣，舒服不舒服，自己心裡知道；
父母是老棉襖，雖不時尚甚至粗笨，但卻最護體最溫暖。應該對吧!?
5 、每一段感情都是有保鮮期的。一旦過了保鮮期，就像變了質的豆腐，雖說可以加工成豆腐乳還能吃，但是吃起來的味道怎是怪怪的。變了就是變了。 對吧!?
6 、別將壓力看成動力，透支身體，累壞自己。 特傻！
7 、別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。 特虧！
8 、別將名利看得太重，浮華過後最終都是過眼雲煙。 特真！
9 、別以為能救命的是醫生，其實是你自已，養生重於救命。 特對！
10 、別以為付出就有回報，凡事只有不計回報，方能踐行以德報怨。 特靈！
11 、別以為官比百姓牛!-----都要退，最終都是百姓。 特准！
12 、別忽視了和你有緣的人，等繁華過去，你才明白很多人會離你而去，知己難覓。 特悔！
13 、別以為問候會是打擾，常發短信給你的定是心裡有你的人。 特實！
1 、生兒子是生了一個敵人，長大再帶回一個仇人。
生女兒是生了一個親人，長大再帶回一個僕人。是嗎?
2、回不去的地方叫故鄉， 到不了的地方叫遠方，
多少人就這樣，一直在路上…對吧!?
3、餓了，你有一塊餅，你比我幸福。
分一半，這叫兄弟；分三分之二，這是情侶；
全部給你，這是你父母。
但把餅藏起來，說他也餓了，這是社會。也許對吧!?
4、朋友是雨衣，就算晴天時想不起，雨季也會陪伴你；
同事是戲服，就算臺上穿得再入戲，台下也要脫下去；
情人是絲綢睡衣，就算再華麗，也穿不出去；
愛人是粗布衣，就算不美麗，也能遮擋風寒；
兒女是貼身內衣，舒服不舒服，自己心裡知道；
父母是老棉襖，雖不時尚甚至粗笨，但卻最護體最溫暖。應該對吧!?
5 、每一段感情都是有保鮮期的。一旦過了保鮮期，就像變了質的豆腐，雖說可以加工成豆腐乳還能吃，但是吃起來的味道怎是怪怪的。變了就是變了。 對吧!?
6 、別將壓力看成動力，透支身體，累壞自己。 特傻！
7 、別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。 特虧！
8 、別將名利看得太重，浮華過後最終都是過眼雲煙。 特真！
9 、別以為能救命的是醫生，其實是你自已，養生重於救命。 特對！
10 、別以為付出就有回報，凡事只有不計回報，方能踐行以德報怨。 特靈！
11 、別以為官比百姓牛!-----都要退，最終都是百姓。 特准！
12 、別忽視了和你有緣的人，等繁華過去，你才明白很多人會離你而去，知己難覓。 特悔！
13 、別以為問候會是打擾，常發短信給你的定是心裡有你的人。 特實！
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早安 好友 師兄師姐 來個 潛意識測驗吧...
可怕的潛意識
這是一個測驗
別將畫面捲動的太快哦！
慢慢的將畫面下移，
但要以最快速的時間心算所看到的數學程式，然後回答問題！
開始囉！往下走，並答題吧！
2+2＝
4+4＝?
8+8＝?
16+16＝?
快！隨便在12跟5的中間挑一個 數字！
挑了嗎？ 現在繼續往下....
你挑的數字是"7"，對吧！
奇怪吧！
繼續作下一個實驗 ！
跟著下列敘述並且快速回答問題！
算算看囉！
1+5
2+4
3+3
4+2
5+1
現在持續默念"6"這個數字15秒，然後往下捲動畫面！
快！想一個蔬菜的名字！然後繼續往下捲動作！
繼續捲動……
你想的是紅蘿蔔，對吧！
如果不是，
你是佔2%可以在正常情形下還有餘力思考別的事的少數人口
98%的人會回答紅蘿蔔。
詭異哦！
聽說這個測驗是從愛麗絲夢遊仙境中兔子國翻譯的……?
嘿嘿，又來一個了，趕快試試看吧！
你是否與眾不同﹖
請跟著以下的指示，盡快地回答以下的問題，
但要先完成一個問題才回答下一個。
你不需要寫下答案，只要心算便可。
15+6
是多少
3+56
89+2
12+53
75+26
25+52
63+32
123+5
快！！！心想一種工具和一種顏色！
你剛剛想的是否紅色的鎚子﹖
如果答案不是的話，你就是2%的與眾不同的人／不正常人，
通常98%的人做這個測驗會回答紅色的鎚子，
如果你不信的話，不妨給你的朋友試試。
可怕的潛意識
這是一個測驗
別將畫面捲動的太快哦！
慢慢的將畫面下移，
但要以最快速的時間心算所看到的數學程式，然後回答問題！
開始囉！往下走，並答題吧！
2+2＝
4+4＝?
8+8＝?
16+16＝?
快！隨便在12跟5的中間挑一個 數字！
挑了嗎？ 現在繼續往下....
你挑的數字是"7"，對吧！
奇怪吧！
繼續作下一個實驗 ！
跟著下列敘述並且快速回答問題！
算算看囉！
1+5
2+4
3+3
4+2
5+1
現在持續默念"6"這個數字15秒，然後往下捲動畫面！
快！想一個蔬菜的名字！然後繼續往下捲動作！
繼續捲動……
你想的是紅蘿蔔，對吧！
如果不是，
你是佔2%可以在正常情形下還有餘力思考別的事的少數人口
98%的人會回答紅蘿蔔。
詭異哦！
聽說這個測驗是從愛麗絲夢遊仙境中兔子國翻譯的……?
嘿嘿，又來一個了，趕快試試看吧！
你是否與眾不同﹖
請跟著以下的指示，盡快地回答以下的問題，
但要先完成一個問題才回答下一個。
你不需要寫下答案，只要心算便可。
15+6
是多少
3+56
89+2
12+53
75+26
25+52
63+32
123+5
快！！！心想一種工具和一種顏色！
你剛剛想的是否紅色的鎚子﹖
如果答案不是的話，你就是2%的與眾不同的人／不正常人，
通常98%的人做這個測驗會回答紅色的鎚子，
如果你不信的話，不妨給你的朋友試試。
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人人家中都有的自來水，把農藥變不見的法寶！
自來水含餘氯可殺菌並氧化殘留農藥，清洗時先將蔬果的根莖部位切除，沖掉泥沙、蟲卵後，清洗蔬果約10∼15分鐘，即可去除大部分的農藥。
清洗的方法有很多種，可以先浸泡後再多換幾次水，或是將自來水開細細的一直線，蔬果盡量離水龍頭近一點，讓水慢慢地流動，水不能開太強，否則水泡會使餘氯消失，所以要注意水流大小。
如果已知蔬果有較多農藥殘留時，還可用兩種方法徹底洗淨，且以下的調和液可保存1個月左右：
1．水250c.c.+1大匙檸檬汁+2大匙小蘇打粉調和後浸泡或噴灑於蔬果10分鐘後即可達殺菌、去除農藥肥料的效果，取出後再用清水洗去小蘇打所含的鈉後，就非常安全了。
2．噴霧罐加水250c.c. +1大匙檸檬汁+2大匙食醋調和均勻後噴於蔬果表面，靜置15分鐘待其作用後，即可殺菌、分解化學藥劑，甚至可去除水果表面殘留的果蠟，最後將其擦拭或沖洗乾淨即可食用，此法十分適合外出時使用。
很多人不相信最簡單的「水洗」就能把農藥去除乾淨，所以會額外使用鹽水、洗米水、蔬果清潔劑、臭氧機等，不僅效果有限，有的還會愈洗愈毒。
農藥多為水溶性成分，只要多洗幾次，幾乎都可以完全清除，且根據檢測數據顯示，幾種茼蒿、草莓等印象中農藥殘留較嚴重的蔬果，在清洗乾淨後，儀器上也幾乎驗不出農藥的信號了，所以重點是「把它洗乾淨」！
自來水含餘氯可殺菌並氧化殘留農藥，清洗時先將蔬果的根莖部位切除，沖掉泥沙、蟲卵後，清洗蔬果約10∼15分鐘，即可去除大部分的農藥。
清洗的方法有很多種，可以先浸泡後再多換幾次水，或是將自來水開細細的一直線，蔬果盡量離水龍頭近一點，讓水慢慢地流動，水不能開太強，否則水泡會使餘氯消失，所以要注意水流大小。
如果已知蔬果有較多農藥殘留時，還可用兩種方法徹底洗淨，且以下的調和液可保存1個月左右：
1．水250c.c.+1大匙檸檬汁+2大匙小蘇打粉調和後浸泡或噴灑於蔬果10分鐘後即可達殺菌、去除農藥肥料的效果，取出後再用清水洗去小蘇打所含的鈉後，就非常安全了。
2．噴霧罐加水250c.c. +1大匙檸檬汁+2大匙食醋調和均勻後噴於蔬果表面，靜置15分鐘待其作用後，即可殺菌、分解化學藥劑，甚至可去除水果表面殘留的果蠟，最後將其擦拭或沖洗乾淨即可食用，此法十分適合外出時使用。
很多人不相信最簡單的「水洗」就能把農藥去除乾淨，所以會額外使用鹽水、洗米水、蔬果清潔劑、臭氧機等，不僅效果有限，有的還會愈洗愈毒。
農藥多為水溶性成分，只要多洗幾次，幾乎都可以完全清除，且根據檢測數據顯示，幾種茼蒿、草莓等印象中農藥殘留較嚴重的蔬果，在清洗乾淨後，儀器上也幾乎驗不出農藥的信號了，所以重點是「把它洗乾淨」！
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1.莎士比亞：成功的騙子不必在說謊以求生，因為被騙的人全成為他的擁護。
2.莎士比亞：女人呀女人，容貌和知識擇其一吧，兩者俱得，兩者俱失，都是悲劇收場。
3.莎士比亞：人們可支配自己的命運，若我們受制於人，那錯不在命運，而是在我們自己。
4.莎士比亞：To be, or not to be:That is a question。
5.莎士比亞：別和意志堅定的人爭辯，因為他們可以改變事實。
6.莎士比亞：虛有其表的女人，就像金環戴在豬鼻上。
7.莎士比亞：目眩時更要旋轉，自己痛不欲生的悲傷，以別人的悲傷就能夠治癒。
8.莎士比亞：真正的鬥士永遠願意承認自己的失敗。
9.莎士比亞：女人阿女人，男人的舞臺，妳們是永遠站在光圈和掌聲以外的。
10.莎士比亞：人心才是埋伏在黑夜中最可怕的對手。
11.莎士比亞：對人要和氣，可是不要過分狎昵。
12.莎士比亞：放棄時間的人，時間也放棄他。
13.莎士比亞：好酒無需招牌。
14.莎士比亞：黑夜使眼睛失去它的作用，但卻使耳朵的聽覺更為靈敏，它雖然妨礙了視覺的活動，卻給予了聽覺加倍的補償。
15.莎士比亞：洪水可以從涓滴的細流中發生。
16.莎士比亞：假如我必須死，我會把黑暗當作新娘，把它擁抱在我的懷裏。
17.莎士比亞：苦難可以試驗一個人的品格，非常的遭遇可以顯出非常的氣節。
18.莎士比亞：老實說一句：有許多大人物盡管口頭上拼命討好平民，心裏卻一點也不喜歡他們。
19.莎士比亞：戀愛是盲目的，戀人們瞧不見他們自己所幹的傻事。
20.莎士比亞：良心無非是懦夫們所用的一個名詞。他們害怕強有力者，借它來做塘塞。
2.莎士比亞：女人呀女人，容貌和知識擇其一吧，兩者俱得，兩者俱失，都是悲劇收場。
3.莎士比亞：人們可支配自己的命運，若我們受制於人，那錯不在命運，而是在我們自己。
4.莎士比亞：To be, or not to be:That is a question。
5.莎士比亞：別和意志堅定的人爭辯，因為他們可以改變事實。
6.莎士比亞：虛有其表的女人，就像金環戴在豬鼻上。
7.莎士比亞：目眩時更要旋轉，自己痛不欲生的悲傷，以別人的悲傷就能夠治癒。
8.莎士比亞：真正的鬥士永遠願意承認自己的失敗。
9.莎士比亞：女人阿女人，男人的舞臺，妳們是永遠站在光圈和掌聲以外的。
10.莎士比亞：人心才是埋伏在黑夜中最可怕的對手。
11.莎士比亞：對人要和氣，可是不要過分狎昵。
12.莎士比亞：放棄時間的人，時間也放棄他。
13.莎士比亞：好酒無需招牌。
14.莎士比亞：黑夜使眼睛失去它的作用，但卻使耳朵的聽覺更為靈敏，它雖然妨礙了視覺的活動，卻給予了聽覺加倍的補償。
15.莎士比亞：洪水可以從涓滴的細流中發生。
16.莎士比亞：假如我必須死，我會把黑暗當作新娘，把它擁抱在我的懷裏。
17.莎士比亞：苦難可以試驗一個人的品格，非常的遭遇可以顯出非常的氣節。
18.莎士比亞：老實說一句：有許多大人物盡管口頭上拼命討好平民，心裏卻一點也不喜歡他們。
19.莎士比亞：戀愛是盲目的，戀人們瞧不見他們自己所幹的傻事。
20.莎士比亞：良心無非是懦夫們所用的一個名詞。他們害怕強有力者，借它來做塘塞。
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眾生無知不見本，
迷惑痴狂險難中；
佛哀愍彼建法橋，
正念令昇是其行。
──《華嚴經》
「眾生」，指的就是我們大家。為什麼稱「眾生」？
因為我們都是「眾緣和合而生」。首先，要有父精母血的結合，才有生命的形成；生活裡需要士農工商供應日用所需，我們才能生存。所謂「單絲不成線，獨木不成林」，即說明人無法單獨生活、存在，所以「眾緣聚則能生」。
但是「眾生無知不見本」，眾生無知愚痴，最大的愚痴倒不是來自於不明事理或者不通人情，最大的無知是「不見本」，無法見到自己的根本、本來面目。所以禪宗公案常提到：「如何是我的本來面目？」不知道自己的本來面目，這才是最可憐、最愚昧的。
甚至我從哪裡來？將來要到哪裡去也不知道。今日不知明日事，每天都活在「迷惑痴狂險難中」，在迷惑、愚痴狂妄、危險艱難裡生活，連下一步怎麼辦都不知道。
「佛哀愍彼建法橋」，佛教的教主釋迦牟尼佛之所以出家修道、開悟證果，就是為了示教利喜、廣度眾生，讓眾生都能找到一個認識自己的方法。他為我們建造一座由生死苦海通達到涅槃彼岸的「法橋」，這個法橋，就是佛法。可是我們有幾個人真正喜歡佛法、喜歡信受學習呢？
因此，一個人最重要的是不要讓愚痴、懈怠障礙了自己，要「正念令昇是其行」，時時培養正念、正覺，如此就能漸次走向解脫的大道了。
迷惑痴狂險難中；
佛哀愍彼建法橋，
正念令昇是其行。
──《華嚴經》
「眾生」，指的就是我們大家。為什麼稱「眾生」？
因為我們都是「眾緣和合而生」。首先，要有父精母血的結合，才有生命的形成；生活裡需要士農工商供應日用所需，我們才能生存。所謂「單絲不成線，獨木不成林」，即說明人無法單獨生活、存在，所以「眾緣聚則能生」。
但是「眾生無知不見本」，眾生無知愚痴，最大的愚痴倒不是來自於不明事理或者不通人情，最大的無知是「不見本」，無法見到自己的根本、本來面目。所以禪宗公案常提到：「如何是我的本來面目？」不知道自己的本來面目，這才是最可憐、最愚昧的。
甚至我從哪裡來？將來要到哪裡去也不知道。今日不知明日事，每天都活在「迷惑痴狂險難中」，在迷惑、愚痴狂妄、危險艱難裡生活，連下一步怎麼辦都不知道。
「佛哀愍彼建法橋」，佛教的教主釋迦牟尼佛之所以出家修道、開悟證果，就是為了示教利喜、廣度眾生，讓眾生都能找到一個認識自己的方法。他為我們建造一座由生死苦海通達到涅槃彼岸的「法橋」，這個法橋，就是佛法。可是我們有幾個人真正喜歡佛法、喜歡信受學習呢？
因此，一個人最重要的是不要讓愚痴、懈怠障礙了自己，要「正念令昇是其行」，時時培養正念、正覺，如此就能漸次走向解脫的大道了。
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知人難，相知相惜更難
在「呂氏春秋」有一段，講孔子周遊列國，來到陳國與蔡國之間，因兵荒馬亂，旅途困頓，三餐以野菜果腹，大家已七日沒吃下一粒米飯。
有一天，顏回好不容易要到了一些白米，就下鍋煮飯，飯快熟時，孔子看到顏回掀起鍋蓋，抓些白飯往嘴塞，孔子當時裝作沒看見，也不去責問。
飯煮好後，顏回就請孔子進食，孔子就假裝若有所思地說：「我剛才夢到祖先來找我，我想把乾淨還沒人吃過的米飯，先拿來祭祖先吧！」
顏回頓時慌張起來說：「不可以的，這鍋飯我已先吃一口了，不可以祭祖先了。」
孔子問：為什麼?
顏回漲紅臉，囁囁地說：「剛才在煮飯時，不小心掉了些染灰在鍋裡，一些染灰的白飯，丟了太可惜，只好抓起來自己先吃了，我不是故意把飯吃了。」
孔子聽了，恍然大悟，對自己的觀察錯誤，反而懷疚，抱歉地說：「我平常對顏回已經最信任，但仍然還會懷疑他，可見我們內心是最難確定穩定的，內心的自我判斷，有時還會錯誤，弟子們大家記下這件事，要瞭解一個人，還真是不容易啊！」
所謂知人難，相知相惜更難。
逢事必從上下、左右、前後各個角度來認識辨知，我們主觀的瞭解觀察，只能說是片面，只是真相的千分之一，單一角度判斷，是不能達到全方位的觀照。
在「呂氏春秋」有一段，講孔子周遊列國，來到陳國與蔡國之間，因兵荒馬亂，旅途困頓，三餐以野菜果腹，大家已七日沒吃下一粒米飯。
有一天，顏回好不容易要到了一些白米，就下鍋煮飯，飯快熟時，孔子看到顏回掀起鍋蓋，抓些白飯往嘴塞，孔子當時裝作沒看見，也不去責問。
飯煮好後，顏回就請孔子進食，孔子就假裝若有所思地說：「我剛才夢到祖先來找我，我想把乾淨還沒人吃過的米飯，先拿來祭祖先吧！」
顏回頓時慌張起來說：「不可以的，這鍋飯我已先吃一口了，不可以祭祖先了。」
孔子問：為什麼?
顏回漲紅臉，囁囁地說：「剛才在煮飯時，不小心掉了些染灰在鍋裡，一些染灰的白飯，丟了太可惜，只好抓起來自己先吃了，我不是故意把飯吃了。」
孔子聽了，恍然大悟，對自己的觀察錯誤，反而懷疚，抱歉地說：「我平常對顏回已經最信任，但仍然還會懷疑他，可見我們內心是最難確定穩定的，內心的自我判斷，有時還會錯誤，弟子們大家記下這件事，要瞭解一個人，還真是不容易啊！」
所謂知人難，相知相惜更難。
逢事必從上下、左右、前後各個角度來認識辨知，我們主觀的瞭解觀察，只能說是片面，只是真相的千分之一，單一角度判斷，是不能達到全方位的觀照。
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這次我離開你，是風，是雨，是夜晚
你笑了笑，我擺一擺手
一條寂寞的路便展向兩頭了
念此際你已回到濱河的家居
想你在梳理長髮或是整理濕了的外衣
而我風雨的歸程還正長
山退得很遠，平蕪拓得更大
哎，這世界，怕黑暗已真的成形了……
http://www.youtube.com/watch?v=3c9CG7l-C3A&feature=share&list=RDef-KbqYF2Z8&index=15
你說，你真傻，多像那放風箏的孩子
本不該縛它又放它
風箏去了，留一線斷了的錯誤
書太厚了，本不該掀開扉頁的
沙灘太長，本不開該走出足印的
雲出自山谷，泉水滴自石隙
一切都開始了，而海洋在何處
「獨木橋」的初遇已成往事了
如今又已是廣闊的草原了
我已失去扶持你專寵的權利
紅與白揉藍與晚天，錯得多美麗
而我不錯入金果的園林
卻惡入維特的墓地……
這次我離開你，便不再想見你了
念此際你已靜靜入睡
留我們未完的一切，留給這世界
這世界，我仍體切的踏著
而已是你底夢境了……
你笑了笑，我擺一擺手
一條寂寞的路便展向兩頭了
念此際你已回到濱河的家居
想你在梳理長髮或是整理濕了的外衣
而我風雨的歸程還正長
山退得很遠，平蕪拓得更大
哎，這世界，怕黑暗已真的成形了……
http://www.youtube.com/watch?v=3c9CG7l-C3A&feature=share&list=RDef-KbqYF2Z8&index=15
你說，你真傻，多像那放風箏的孩子
本不該縛它又放它
風箏去了，留一線斷了的錯誤
書太厚了，本不該掀開扉頁的
沙灘太長，本不開該走出足印的
雲出自山谷，泉水滴自石隙
一切都開始了，而海洋在何處
「獨木橋」的初遇已成往事了
如今又已是廣闊的草原了
我已失去扶持你專寵的權利
紅與白揉藍與晚天，錯得多美麗
而我不錯入金果的園林
卻惡入維特的墓地……
這次我離開你，便不再想見你了
念此際你已靜靜入睡
留我們未完的一切，留給這世界
這世界，我仍體切的踏著
而已是你底夢境了……
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寒冬
需要重點保暖的8個部位～～
需要重點保暖的8個部位～～
人體最怕受到寒氣的侵襲，雖然寒氣看似無孔不入，但人體有8個部位是最容易讓寒氣侵入的，冬天對它們進行保暖防護尤為重要，只要方法得當，就能度過一個溫暖的冬天。
1、雙腳
腳是全身最怕冷的部位，“腳冷則全身冷”。腎和脾胃的經脈都起源於腳，但由於雙腳距離心臟最遠，血液流經的“路程”最長，血液供應往往不足。自身熱能不夠，就要求助“外援”，最好的辦法是每天用熱水泡腳，促進周身血液迴圈，使全身都暖和起來。每次泡腳20分鐘，水溫42℃左右最佳，同時可按摩腳掌的湧泉穴，起到調理臟腑、舒通經絡的作用。鞋襪最好保暖透氣、吸濕性好。
2、腰部
腰部第二怕冷，它是腎之腑，腎喜溫惡寒，一旦它覺得冷就會立刻“鬧情緒”，男性會腰膝酸軟，陽痿早洩，女性則容易月經紊亂、痛經等。因此，無論男女天冷時一定要穿中長外衣，不要讓腰部裸露。平時可用雙手搓腰：兩手對搓發熱後，緊按腰眼處（位於第三腰椎棘突下旁開3.5寸凹陷處），每天早晚各一次，每次做50～100遍，能溫煦腎陽、暢達氣血。（想瞭解更多養腎方法，請回復“腎”）
3、頭部
頭為一身之主宰，諸陽所會，百脈相通，一旦受到寒邪侵襲，易引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等。頭部還是最不善於留住熱量的部位。研究發現，靜止狀態不戴帽子的人，在氣溫15℃時，頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，氣溫4℃時，占60%。所以，天越冷越要給頭部保暖，冬季外出一定要戴帽子，最好是能蓋住前額的。頭部出汗後不要立刻摘下帽子，應先到室內慢慢消汗，避免冷風直吹。此外，每天清晨梳頭百餘次，使頭皮微熱，有利於頭部經絡氣血通暢，促進諸陽上升，氣血不衰。
4、脖子
頸部是人體的“要塞”，上承頭顱，下接軀幹，還是咽喉要道，更是心腦血管的必經之路，這使它“身體”格外嬌貴，一旦受寒，頸椎病、咽炎、腦血管病就會接踵而來。冬天最好穿立領裝，尤其是老人，外出一定要戴圍巾，對預防高血壓、心血管病有好處。
5、膝部
膝部受涼可導致關節局部肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。保護膝關節的關鍵是保暖防寒，戴上護膝，或選擇膝部加厚的毛褲，注意運動不要過量。除了冬季，雨雪天、夏天空調房中也都不能讓膝關節受涼、受潮。
腳是全身最怕冷的部位，“腳冷則全身冷”。腎和脾胃的經脈都起源於腳，但由於雙腳距離心臟最遠，血液流經的“路程”最長，血液供應往往不足。自身熱能不夠，就要求助“外援”，最好的辦法是每天用熱水泡腳，促進周身血液迴圈，使全身都暖和起來。每次泡腳20分鐘，水溫42℃左右最佳，同時可按摩腳掌的湧泉穴，起到調理臟腑、舒通經絡的作用。鞋襪最好保暖透氣、吸濕性好。
2、腰部
腰部第二怕冷，它是腎之腑，腎喜溫惡寒，一旦它覺得冷就會立刻“鬧情緒”，男性會腰膝酸軟，陽痿早洩，女性則容易月經紊亂、痛經等。因此，無論男女天冷時一定要穿中長外衣，不要讓腰部裸露。平時可用雙手搓腰：兩手對搓發熱後，緊按腰眼處（位於第三腰椎棘突下旁開3.5寸凹陷處），每天早晚各一次，每次做50～100遍，能溫煦腎陽、暢達氣血。（想瞭解更多養腎方法，請回復“腎”）
3、頭部
頭為一身之主宰，諸陽所會，百脈相通，一旦受到寒邪侵襲，易引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等。頭部還是最不善於留住熱量的部位。研究發現，靜止狀態不戴帽子的人，在氣溫15℃時，頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，氣溫4℃時，占60%。所以，天越冷越要給頭部保暖，冬季外出一定要戴帽子，最好是能蓋住前額的。頭部出汗後不要立刻摘下帽子，應先到室內慢慢消汗，避免冷風直吹。此外，每天清晨梳頭百餘次，使頭皮微熱，有利於頭部經絡氣血通暢，促進諸陽上升，氣血不衰。
4、脖子
頸部是人體的“要塞”，上承頭顱，下接軀幹，還是咽喉要道，更是心腦血管的必經之路，這使它“身體”格外嬌貴，一旦受寒，頸椎病、咽炎、腦血管病就會接踵而來。冬天最好穿立領裝，尤其是老人，外出一定要戴圍巾，對預防高血壓、心血管病有好處。
5、膝部
膝部受涼可導致關節局部肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。保護膝關節的關鍵是保暖防寒，戴上護膝，或選擇膝部加厚的毛褲，注意運動不要過量。除了冬季，雨雪天、夏天空調房中也都不能讓膝關節受涼、受潮。
6、耳朵
耳朵體積小，接觸空氣的面積大，熱量很容易散發。外加耳朵皮膚薄，耳廓缺少皮下脂肪的保護，極易長凍瘡。因此外出一定要給它們“穿上”保暖外衣， 可以戴上耳包，或用寬大的帽子、圍巾遮住耳朵。從室外進入溫暖的室內，可以迅速用手搓一下耳朵，讓其快速回暖。堅持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓，每次約5～10分鐘。
7、鼻子
鼻子也經常裸露在外，如果鼻黏膜接觸冷空氣，黏液分泌會減少，毛細血管會變脆，鼻子的“屏風”作用就變差，從而導致病菌進入肺內，增加呼吸道感染的幾率。外出時戴個純棉口罩，但最好不要用圍巾遮擋，以防上面的細菌或織物纖維進入鼻腔。天冷時，可每天按摩鼻翼，兩手拇指外側相互搓熱後，沿鼻樑、鼻翼上下按摩30下。早起前、晚睡前各做1次，可增強鼻部血液迴圈，提高耐寒能力。
8、背部
背為陽中之陽，如忽視背部保暖，易受風寒之邪入侵，耗傷人體陽氣，導致免疫功能下降。冬天最好加穿一件棉背心或毛背心，天氣好的時候，別忘了給後背曬個“日光浴”，熱流會讓全身舒服。
此外，冬季禦寒的外衣還應有防風性，可選呢絨、皮革質地的服裝；內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、乾燥；對易於長凍瘡的部位，如手、耳朵和鼻子，平時應該經常活動或按摩。
耳朵體積小，接觸空氣的面積大，熱量很容易散發。外加耳朵皮膚薄，耳廓缺少皮下脂肪的保護，極易長凍瘡。因此外出一定要給它們“穿上”保暖外衣， 可以戴上耳包，或用寬大的帽子、圍巾遮住耳朵。從室外進入溫暖的室內，可以迅速用手搓一下耳朵，讓其快速回暖。堅持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓，每次約5～10分鐘。
7、鼻子
鼻子也經常裸露在外，如果鼻黏膜接觸冷空氣，黏液分泌會減少，毛細血管會變脆，鼻子的“屏風”作用就變差，從而導致病菌進入肺內，增加呼吸道感染的幾率。外出時戴個純棉口罩，但最好不要用圍巾遮擋，以防上面的細菌或織物纖維進入鼻腔。天冷時，可每天按摩鼻翼，兩手拇指外側相互搓熱後，沿鼻樑、鼻翼上下按摩30下。早起前、晚睡前各做1次，可增強鼻部血液迴圈，提高耐寒能力。
8、背部
背為陽中之陽，如忽視背部保暖，易受風寒之邪入侵，耗傷人體陽氣，導致免疫功能下降。冬天最好加穿一件棉背心或毛背心，天氣好的時候，別忘了給後背曬個“日光浴”，熱流會讓全身舒服。
此外，冬季禦寒的外衣還應有防風性，可選呢絨、皮革質地的服裝；內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、乾燥；對易於長凍瘡的部位，如手、耳朵和鼻子，平時應該經常活動或按摩。
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